Прочитав эту книгу, вы узнаете, как правила импровизации могут помочь вам в совершенно разных жизненных ситуациях — от разрешения проблем с начальством до преодоления трудностей в воспитании детей. Но главное — вы сможете посмотреть на свою жизнь под другим углом, научитесь наслаждаться каждым ее моментом, быть более вовлеченным и внимательным к мелочам.
Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
В своей новой книге профессиональный психолог Нейл Фьоре объясняет, что вредные привычки и негативные стереотипы возникают, когда наш мозг пытается справиться со стрессом. Фьоре предлагает простую, но эффективную программу, с помощью которой вы научитесь контролировать деструктивные реакции и будете осознанно управлять своей жизнью, используя для этого свое сильнейшее «я».
Вы сможете раскрыть свой истинный потенциал, сосредоточиться на достижении высших целей и жить полной жизнью, победив стресс, беспокойство о будущем и самокритичный внутренний голос. Книга содержит все, что вам потребуется на этом пути, включая специальный дневник для отслеживания прогресса, различные упражнения, таблицы и тесты.
Все права защищены.
Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
Это первая из пяти книг Евгения Черныша, в которых он делится знаниями осознанного духовного и материального саморазвития. Автором приведены мысли, осознания, опыт, пришедшие и приходящие во время анализа ситуаций его жизни, помощи другим в решении их насущных проблем, осознания и намерения поменять свою жизнь в лучшую, содержательную сторону.
В этой книге автор делится опытом, как он, выявляя преграды и препятствия в своей жизни, менялся сам и менял свою жизнь. Такие преграды есть у каждого. Их мы несем с детства, перенимаем из социума и иногда даже не задумываемся, что из-за них мы не можем достичь своих целей, создать красивые отношения, быть богатыми, счастливыми, радоваться жизни. Преграды и препятствия – это наши страхи, наши убеждения, отжившая в нас информация, устаревшие, несоответствующие данному этапу жизни знания, наши привязки, неуверенность, оправдания и еще много другого, о чем узнаете, читая эту книгу.
Книга представляет собой сборник игр, заданий и упражнений, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней тренинговой практики. Их объединяет одно — все они являются лучшими авторскими разработками, без которых невозможно представить ни один психологический тренинг! Эти упражнения просты, эффективны и универсальны, их можно использовать в самых разнообразных тренингах для участников с самым широким возрастным, профессиональным и социальным составом.
Руководство предназначено для всех, кто применяет игровые методы для развития личности и интеллекта, улучшения навыков эффективного общения и управления, увеличения качества творческого мышления и семейных отношений.
В первом отечественном учебнике по судебно-психологической экспертизе освоены организационно-правовые, теоретические, методологические и этические основы судебно-психологической экспертизы. Приводятся современные представления о предметных видах судебно-психологической и комплексной судебной психолого-психиатрической экспертиз в уголовном и гражданском процессах с учетом действующего законодательства.
Соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту высшего профессионального образования третьего поколения и методологическим требованиям, предъявляемым к учебным изданиям. Нормативные акты используются по состоянию на 1 декабря 2013 г.
Для студентов, обучающихся по психологическим направлениям и специальностям, аспирантов и преподавателей психологических и юридических видов, судебно-психологических и судебно-психиатрических экспертов.
Михаил Ляховицкий — психолог, ведущий тренер Академии тренингов, проводит психологические и трансформационные тренинги с 1983 года. Михаил более 20 лет исследует вопросы психологии и духовности в прикладном, практическом смысле, а также соединения духовного и материального, духовного и социального.
Один из форматов, сложившихся в Академии Тренингов, — беседы и мастер-классы с Михаилом Ляховицким, на которых обсуждаются наиболее насущные вопросы, возникающие у выпускников, — не только в связи с применением тренинговых инструментов и подходов. Эта книга — конспект таких бесед и лекций, квинтэссенция теории и практического опыта и Академии, и самого Михаила Ляховицкого, и его студентов, адресованная широкому читателю.
В этом году мы обращаемся к проблеме психозов.
Я говорю к проблеме, потому что о лечении психозов, как вы из первой аннотации к Семинару поняли, говорить преждевременно – в особенности о лечении психозов у Фрейда, так как сам он никогда ни о чем подобном не говорил, разве что лишь намеками.
Мы будем исходить в первую очередь из учения Фрейда и попытаемся понять, что оно в этом отношении нам дает. При этом, однако, мы не преминем воспользоваться понятиями, которые выработали за годы нашей работы сами, и рассмотрим проблемы, которые психозы ставят перед нами сегодня. Прежде всего это те клинические и нозографические проблемы, по отношению к которым преимущества, которые дает анализ, не были, по моему мнению, до конца выявлены. Но это также и проблемы терапевтической работы с психотиками, к которым мы за год должны найти ключ – именно эту цель мы имеем в виду.
В книге Роджера Сайпа, тренера и консультанта в области самосовершенствования, вы найдете целый арсенал идей, стратегий и конкретных методик, которые помогут вам лучше запоминать, более разумно читать и бить рекорды в любой области.
Эта книга заменит собой сразу несколько изданий, посвященных развитию памяти, интеллекта, скорочению и управлению энергией. Читайте ее с карандашом в руке, записывайте свои мысли и выполняйте все упражнения, предлагаемые автором, и вы станете сверхэффективным профессионалом.
Все права защищены. Эта книга или любая её часть не может быть воспроизведена или использована в любой форме без официального письменного разрешения издателя за исключением использования коротких цитат в рецензиях на книгу.
Эта книга основана на работе «Прошение – это Сила», также написанной Вльямом Фергусом Мартином и опубликованной Финдхорн Пресс findhornpress. com
Изображение на обложке, авторское право © 2014 Финдхорн Пресс, используется с разрешения.
Пирамида эффективности отражает принципы известной пирамиды потребностей Маслоу. Это система, по законам которой прежде чем заняться тайм-менеджментом, надо навести порядок дома и в офисе, и только после этого переходить к вопросам целеполагания и самореализации.
Книга отличается нестандартным подходом, содержит множество свежих идей, кейсов и короткие резюме по каждой главе.
Будет интересна всем, кто хотел бы стать более эффективным в работе и жизни.
